БолезниЗдоровье

Как предупредить гайморит

Осложнения ОРВИ бывают не только неприятны, но и опасны для жизни. Как правило, у каждого свое “слабое место” – бронхи, легкие, горло. Те, у кого чаще всего поражаются синусы носа, не понаслышке знакомы с гайморитом.

Коварство гайморита заключается в том, что человек никогда не может быть уверен, что банальный насморк не перерастет в болезнь, требующую приема антибиотиков или похода к отоларингологу. Порой есть лишь очень короткий отрезок времени, когда с помощью профилактических мер можно сдержать болезнь. Поэтому всем, кто расположен к воспалениям гайморовых пазух, следует применять следующие советы при любом насморке.

Главные проблемы при гайморите – плохой отток слизи из пазух и воспаление. Причем второе обычно бывает следствием первого. Если не дать слизи застаиваться, то болезнетворные бактерии не успевают вызвать воспаление. Но если опоздать, то воспалительный отек еще более затруднит очищение пазух, и получится порочный круг.

Помощь при гайморите

Самое главное при любом насморке – тщательная и регулярная очистка носа. Если слизь достаточно жидкая, то довольно будет высмаркивать ее в течение дня (при необходимости хоть каждые пять минут). Перед сном можно провести более полное очищение с промыванием пазух, например, используя прибор “Долфин”. На ночь необходимо положить рядом с кроватью стопку носовых платков и пользоваться ими как можно чаще. После пробуждения так же актуально тщательное промывание, так как за ночь слизь все равно скапливается и густеет.

В том случае, когда слизь густая, как бы обволакивающая полость носа, простым высмаркиванием очистить нос будет трудно. Тогда встает дополнительная задача – сделать слизь более жидкой.

Самые основное – это достаточное питье и нормальная влажность в помещении. Если в квартире жарко, слизь будет пересыхать (особенно ночью) и почти неизбежно появится воспаление. Употребление достаточного количества воды способно “разжижать” любые выделения, в том числе из носа. Для более удобного очищения носа необходимо регулярно (без ограничений) пользоваться соляными растворами в виде капель (не спреев!).

АЦЦ в помощь

Иногда густую слизь невозможно сделать более жидкой, применяя только вышеперечисленные способы. Тогда на помощь приходят фармацевтические средства. Есть препараты, которые после приема внутрь всасываются в кровь и затем выделяются вместе со слизью, изменяя ее физические свойства. Они используются чаще всего для разжижения мокроты в легких и бронхах. Но для улучшения свойств слизи в носу они подходят ничуть не хуже. Самое доступное средство этой группы – АЦЦ. Оно есть в шипучих и простых таблетках, сиропах и даже в виде спрея для местного применения. Важно соблюдать кратность приема, указанную в инструкции. После приема лекарства очистить нос становится гораздо проще.

И последний момент для предупреждения гайморита. В тех случаях когда насморк сопровождается отеком в полости носа, не надо терпеть и ждать осложнений. Пользоваться сосудосуживающими средствами можно сразу, как только начинается затруднение дыхания. Это особенно актуально для людей, склонных к гайморитам. Единственное предостережение – не использовать эти препараты чаще и дольше, чем написано в инструкции.

Как предупредить гайморит
отзыв 1 оценка 5

Метки

Добавить комментарий

Close