20 марта выбран Организацией Объединенных Наций как Международный День Счастья.

Вот 12 фактов о счастье, которые вы, вероятно, не знаете.

1. Ваше воспитание и гены отвечают только за половину счастья, которым вы наслаждаетесь в своей жизни.
2. Только 10% вашего счастья обусловлены внешними обстоятельствами, не зависящими от вас.
3. 20 минут упражнений, три дня в неделю увеличивают ваше чувство счастья на 10-20 процентов в течение шести месяцев.
4. Старые счастливее. Исследования показывают, что молодые люди в возрасте от 20 до 24 лет страдают 3-4 дня в месяц, а люди в возрасте 65-74 лет — всего 2-3 дня.
5. Счастливые люди зарабатывают больше денег, чем несчастные.
6. Женщины являются самыми счастливыми в 37 лет, а мужчины — в 42 года.
7. Деньги действительно покупают счастье. Исследования показали, что те, кто может позволить себе удовлетворить свои основные материальные потребности, счастливее, чем те, у кого нет таких возможностей.
8. Много денег НЕ покупают счастье. Как только вы удовлетворите свои основные материальные потребности, дополнительные деньги не влияют на уровень счастья.
9. Те, кто имеет пару, счастливее, чем одинокие. Но счастье не зависит от образования и уровня интеллекта.
10. Счастье пахнет. Клинические испытания показывают, что человеческое тело излучает другой вкус, когда мы счастливы или недовольны.
11. Считается, что чем чаще вы обнимаете своих детей, тем счастливее они будут взрослыми.
12. Самый простой способ увеличить свое краткосрочное счастье — это сделать добро или поблагодарить кого-то. Пять подобных действий в неделю сделают вас счастливее на три месяца вперед.

Читайте также:
Приметы о счастье и неудачах
Как оставаться здесь и теперь
Как бросить курить самостоятельно? Эзотерика поможет понять