здоровая пища
- Диеты
Кефирно-гречневая диета: особенности, правила, меню
Каковы особенности? Что важно знать, прежде чем на нее садиться: разрешенные продукты: кефир, гречневая крупа, 1 яблоко в день, зелень.…
Подробнее » - Здоровье
Как выбрать правильную пищу?
Приведем некоторые основные факты о еде. Основными веществами, содержащимися в пищевых продуктах, являются: белки, углеводы, жиры, витамины, полезные элементы. Их…
Подробнее » - Диеты
Диета Аткинса, или Как похудеть мясоеду?
В чем особенности? Ключевыми моментами малоуглеводной системы питания, разработанной кардиологом и доктором медицины американцем Робертом Аткинсом, являются упор худеющего на…
Подробнее » - Здоровье
Советы для предотвращения облысения у мужчин
Жизнь никогда не бывает легкой. Большое количество работы, семья, общение с друзьями – и в итоге люди с трудом успевают…
Подробнее » - Диеты
Макаронная диета поможет похудеть
Сейчас стали уделять серьёзное внимание питанию и внешности. Здоровый образ жизни начинает уверенно набирает обороты. У него последователи в разных…
Подробнее » - Здоровье
Раздельное питание
Под этим термином понимается употребление в пищу различных по химическому содержанию продуктов. Еда должна употребляться в разные приемы, через некоторые…
Подробнее » - Болезни
Паразиты в организме – это опасно
В организме многих людей живут паразиты, но они этого часто не знают. Порой, когда появляются симптомы болезни мочевыводящих путей, хроническая…
Подробнее » - Диеты
Безглютеновая диета: плюсы, минусы, эффективность
Безглютеновая диета Она предназначена прежде всего для людей с непереносимостью глютена (целиакия). Глютен (клейковина) – вещество белковой природы, содержащееся в…
Подробнее » - Здоровье
Не выбрасывайте семена винограда
Виноград – популярный продукт ранней осени. Но знаем ли мы, что виноградные семена, которые нам не нравятся, потому что портят…
Подробнее » - Здоровье
Cвежевыжатые соки – что нужно знать
Несомненно, преимущества свежевыжатых соков как из фруктов, так и из овощей огромны. Мы используем их для кормления маленьких детей, применяем…
Подробнее »
