здоровье
- Диеты
Питьевая диета: особенности, правила, меню
Желающим похудеть и почиститься на «Питьевой» важно знать следующее: разрешенные продукты: жидкости; запрещенные продукты: все остальное; плюсы: быстрая потеря веса;…
Подробнее » - Видео
Энергетические вампиры
Разумеется, ясно, что общего среди этих, казалось бы, простых людей и живых мертвецов из народных сказок — паразитический образ жизни.…
Подробнее » - Здоровье
Анаболические и катаболические процессы
Анаболизм и катаболизм — это процессы, выполняемые в нашем организме. Одни из них — процессы построения (анаболические), а другие —…
Подробнее » - Диеты
Раздельное питание как способ похудеть
Основное, что следует знать худеющим на ней: разрешенные продукты: практически без ограничений. Запрещенные продукты: нельзя одновременно употреблять составляющие разных пищевых…
Подробнее » - Диеты
Кефирно-гречневая диета: особенности, правила, меню
Каковы особенности? Что важно знать, прежде чем на нее садиться: разрешенные продукты: кефир, гречневая крупа, 1 яблоко в день, зелень.…
Подробнее » - Здоровье
Иммунная система зависит от характера
Как мы реагируем на стресс, только одна из особенностей, которая может повлиять на здоровье. Например, если вы более эмоциональный тип,…
Подробнее » - Диеты
Диета Аткинса, или Как похудеть мясоеду?
В чем особенности? Ключевыми моментами малоуглеводной системы питания, разработанной кардиологом и доктором медицины американцем Робертом Аткинсом, являются упор худеющего на…
Подробнее » - Диеты
О вреде монодиет
При виде подробного меню и обещаний сногсшибательных результатов кажется, что «вот всего пару недель помучаюсь, зато идеальное тело в купальнике…
Подробнее » - Болезни
Паронихия — инфекция вокруг ногтя
Существует два основных типа: острая паронихия, болезненное, гнойное состояние, которое чаще всего вызвано золотистым стафилококком. Хроническая паронихия, которая чаще всего…
Подробнее » - Болезни
Отёки — и их причины. Отёк мозга
Отёк может распространяться на какой-то отдельный участок (локально) или на всё тело сразу. Они, как правило, зависят от сердечной недостаточности,…
Подробнее »